Anasayfa » 2015 » Ağustos (sayfa 20)

Aylık Arşiv: Ağustos 2015

Kilo vermek için öneriler

Kilo vermek için öneriler

Kilo vermek için öneriler Kaslarımızın, organlarımızın yani genel olarak vücudumuzun doğru çalışması için bildiğiniz gibi enerjiye ihtiyaç vardır. Bu enerjiyi de aldığınız yiyeceklerden ve içeceklerden temin edebilirsiniz. Ürünlerden aldığınız enerji vücudunuz tarafından ihtiyacı duyulan bölümlere dağıtılır ve fazlası da sonradan ihtiyaç olur mantığıyla yağ olarak depolanır. Eğer vücudunuza ihtiyaç duyduğu kadar enerji sağlarsanız hep aynı kiloda kalmayı başarırsınız. Eğer vücudunuzun ...

Devamını Oku »

MEME KANSERİ, NEDENLERİ, BELİRTİLERİ ,TEDAVİ YOLLARI

MEME KANSERİ, NEDENLERİ, BELİRTİLERİ ,TEDAVİ YOLLARI

GÖĞÜS KANSERİ NEDİR ? Göğüs kanseri, meme dokusunda bulunan hücrelerden gelişen kanserlerin bütününe verilen addır. Kanser meme dokusunun herhangi bir bölümünden kaynaklanabilir. En sık karşılaşılan göğüs kanseri tipi meme kanallarından kaynaklanan ve “duktal” adı verilen kanser kanserlerdir.  20 yaşından itibaren her kadın göğüs kanseri olabilir.   Göğüs kanseri dünya çapında  kadınlarda görülen kanserler arasında ilk sırada yer almaktadır. Genel anlamda ...

Devamını Oku »

ANNE SÜTÜNÜN VE EMZİRMENİN FAYDALARI

ANNE SÜTÜNÜN VE EMZİRMENİN FAYDALARI

ANNE SÜTÜNÜN VE EMZİRMENİN FAYDALARI Anne sütünün bebek için her damlası mucize niteliğindedir.Yıllar sonra bile emzirilen bebekle emzirilmeyen bebek arasında oluşan sağlık farkı oldukça büyüktür. Doğal mucize niteliğinde olan anne sütünün bebeğe faydaları: Konuşmayı geliştirir. Anne sütünün tadı zaman zaman değişir. Bu şekilde bebeğin tatları tanımasını sağlar. Bebek için her dönem bedensel ve ruhsal sağlık açısından en uygun besindir. Bebeğin ...

Devamını Oku »

Kese yapmanın faydaları

Kese yapmanın faydaları

Kese yapmanın faydaları Hamam kültürünün olmazsa olmazıdır kese yapmak. Temizliğin yanı sıra cilt bakımı içinde oldukça faydalıdır. Dikkat edilmesi gereken nokta kesenin türü ve yapılma sıklığıdır. Aşırı yumuşak veya aşırı sert kese kullanılmamalıdır. Ayrıca en az 2 hafta beklemeden kese yapılmamalıdır. Kese yapmanın faydaları : Özellikle yağlı cilt tipi için oldukça uygundur. Ciltteki fazla yağları temizler ve yağlanmayı engeller. Fazla ...

Devamını Oku »

KADIN VE ERKEK ARASINDAKİ FARKLAR

KADIN VE ERKEK ARASINDAKİ FARKLAR

KADIN VE ERKEK ARASINDAKİ FARKLAR Kadın ve erkek yaradılış itibariyle hem fiziksel hemde ruhsal bir çok farklılık gösterir. Ortak yönlerinden çok farklılıkları vardır desek abartmış olmayız. İşte kadın ve erkek arasındaki farklılıklar : Kadın ve erkek arasındaki farklılıklar daha bebekken başlıyor. Erkekler daha hareketli bir bebeklik geçirirken kızlar daha pasif ve gözlemleyici olarak büyüyor. Ayrıca kız bebekler erken bebeklere göre ...

Devamını Oku »

Elma sirkesinin zayıflamadaki etkisi

Elma sirkesinin zayıflamadaki etkisi

Elma sirkesi özellikle son yıllarda popülerlik kazanmış gibi görünse de aslında yüzyıllardır vücuttaki yaraların tedavisinden tutun da saç ve cilt bakımına kadar birçok alanda kullanılan doğal bir ürün olarak ön plana çıkmıştır. Günümüzde ise modern teknoloji ile donatılmış olan laboratuvarlarda yapılan araştırmalarda elma sirkesinin yüksek tansiyonu düşüren, antioksidan olan etkisiyle LDL kolestrolünü düşüren ve kan şekerini düşüren etkisini ortaya çıkarmış. ...

Devamını Oku »