Anasayfa » 2015 » Ağustos (sayfa 5)

Aylık Arşiv: Ağustos 2015

Yazın Ayak Bakımı

Yazın Ayak Bakımı

Yazın Ayak Bakımı Özellikle yaz aylarında güneşli, nemli ve bunaltıcı günlerde ayak bakımı daha çok özen ister. Ayaklarınıza yazın düzenli olarak ilgi gösterin ve bakım yapın. Terli ve nemli kalan ayaklar kokar. Ayakkabı, çorap temizliğinizi de yapın. Güneş, havuz ve denizden de ayakları korumak gerekir. Manikür pedikür işlerinizi yazın daha sık yapın. Tam kapsamlı bir bakım bu tabii ki, sadece ...

Devamını Oku »

Meyveli Kremlerin Cilde Yararları

Meyveli Kremlerin Cilde Yararları

Meyveli Kremlerin Cilde Yararları Her meyvenin cilde faydası vardır. Kimi cildi gerer düzgünleştirir, kimi yumuşatır ve besler, kimi kırışıklık ve leke önler ve giderir. Bu meyveleri tüketmek kadar meyveli kremleri kullanmak da önemlidir. Acı badem ve bademli kremler cildi rahatlatır ve ferahlık verir. Döküntü kaşıntı gibi sorunlara karşı iyi gelir. Tene tazelik ve güzellik verir. Acı badem sütü ve Hindistan ...

Devamını Oku »

İpek Gibi Saçlar İçin Tüyolar

İpek Gibi Saçlar İçin Tüyolar

İpek Gibi Saçlar İçin Tüyolar Bakımlı, parlak, ipek gibi yumuşacık ve dayanıklı saçlar artık moda. Saç tipinizi ve cilt tipinizi belirleyin ve ona uygun bir bakım yapın. Saçınızla uyumlu ürünleri kullanın. Birkaç ayda bir saç uçlarınızı düzelttirin kırıkları temizletin. Sıcak makine ürünlerini sıkça kullanmayın. Saçınızı yıkayın temiz tutun nemini havluyla aldıktan sonra az miktarda kurutun. Kendi kuruması daha iyi olacaktır. ...

Devamını Oku »

Bebeklerde göz sağlığının önemi

Bebeklerde göz sağlığının önemi

Aktif Göz Merkezi Başhekimi Op. Dr. Cüneyt Karaarslan, 0-16 yaş grubundaki çocukların gözlerini korumak için, ilk 1 yaşında daha sonra okula başlamadan önce ve okul süresince düzenli göz muayenesi yapılması gerektiğini belirtti. Op. Dr. Karaarslan, göz hastalıkları ile ilgili bilgi eksikliğinden kaynaklanan ihmaller sonucu çocukların ileri yaşlarda tedavisi oldukça zorlaşan sorunlarla karşılaşabileceklerini söyledi. Pek çok önemli göz hastalığının küçük yaşlarda ortaya ...

Devamını Oku »

Hamilelikte alınan kiloları emzirerek vermek mümkün mü?

Emziren Annelerde Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Bebeğine yeterli besini sağlamak adına her yolu deneyen annelerin, yeterli ve dengeli beslenerek kendi sağlığı ve kilosuyla birlikte süt devamlılığını da sağlayabileceği belirtildi. Bebeklerin sağlığı için hiçbir besin anne sütunun yerini tutamıyor. Dolayısıyla anneler bebeklerini sağlıkla büyütebilecek süte sahip olabilmek için gebelikte; “Sen iki canlısın, iki kişilik ye”; emzirme döneminde ise “ Tatlı ye ki sütün bol olsun” öğütlerine sıkça ...

Devamını Oku »

Çocuğunuz üstün zekalı olabilir

Çocuğunuz üstün zekalı olabilir

Üstün zekalı ve dahi çocukların zamanında fark edilememesi ve en uygun eğitimin sağlanamaması nedeniyle bu yeteneklerin toplum için kayıp olacağı bildirildi. Çukurova Üstün Zekalılar Derneği (ÇÜZDER)Eğitim Koordinatörü Berna Ünsal, çocuğunuüstün zekalı olduğunu keşfeden ailelerin,çocuklarına neler yaptırabileceklerinianlatarak yol gösterdi. Ünsal, üstün zekalı çocukların arada kaybolmaması, potansiyelini tam olarakkullanabilen ve toplum hayatına uyum gösteren bireyler olması için mutlaka üstün zekalılar eğitimimerkezine müracaat etmeleri gerektiğini söyledi. “BU ÇOCUKLAR KEŞFEDİLMELİ” Üstün zekalı çocuklara oyun atölyelerinde birbirinden kreatif eğitimler hazırladıklarını belirtenÜnsal, aileleri uyararak zeki çocukları şöyle tarif etti:”Üstün zekalı çocuk, çoğunlukla yüksek özgüvenesahiptir. Merak duyduğu şeyleri öğrenmeden rahat edemez, sürekli sorgular. Mükemmeliyetçidir,güçlü bir hafızası vardır, karmaşık kavramları anlayabilecek muhakeme yeteneğine ve sözel bilgiyesahiptir. Tekrarlardan sıkılır ve ödev yapmaktan hoşlanmaz. Bağımsız çalışmayı sever. Çoğu üstünzekalı çocuk, yeteneklerini geliştiremeden okullardan mezun olur ve gerçekte olabileceğin altındabaşarı gösterir. Bazen de yaramaz, ukala, sabırsız gibi tanımların altında kalıp olumlu yönleriyle öneçıkamaz. Yaşıtlarıyla ilişki kurmakta zorlanan bu çocukları kendi ‘zihinsel yaşıtları’ ile bir arayagetirmek, iletişim becerilerini geliştirmenin yanı sıra başka bir yoldur.” “KALKINMADA BU ÇOCUKLAR ŞART” ÇÜZDER Yönetim Kurulu Başkanı Murat Acar ise, üstün zekalı ve dahi çocukların zamanında farkedilememesi ve en uygun eğitimin sağlanamaması gibi sorunlar nedeniyle bu yeteneklerin toplumiçin kayıp olacağını söyledi. Acar, şöyle devam etti:”Bu olumsuz ihtimali önlemek için de bu durumdaki çocukları en güveniliryollardan küçük yaşlarda teşhis etmek ve durumlarına en uygun olan eğitim ortamı içinde yetiştirmekbugün toplumumuzun en önemli sorunlarından birisidir. Ülkemizin kalkınması, geleceğin dünyasındasöz sahibi olması da bu özel bireylerin bilgi ve becerileri doğrultusunda toplumun yararınayöneltilmesine, üretken kılınmasına, sağlıklı yetiştirilerek iyi eğitilmesine bağlıdır.”

Devamını Oku »

Doğum travmaları ve rehabilitasyonu

Emziren Annelere Özel Süt Artırma Yolları

Medical Park Samsun Hastanesi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Uzm. Dr. Meral Taşdemir, doğum travmaları doğum eylemi sırasında, özellikle güç ve uzamış doğum sonrasında oluşan travmalar olduğunu söyledi. Doğum travmaları ve rehabilitasyonu hakkında bilgi veren Uzm. Dr. Meral Taşdemir, “İri bebeklerde doğum ağırlığı 4 kg ve üzeri, makat gelişi olan bebeklerde ve annenin doğum kanalının dar olduğu durumlarda travma riski daha ...

Devamını Oku »

Hamilelikte oruç

Hamilelikte oruç

Denizli Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Gökhan Kinaş, hamilelerin ve emzirme döneminde olan annelerin Ramazan ayında oruç tutmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerektiğini söyledi. Ramazan ayında anne adaylarının oruç tutup tutamayacakları yönündeki sorularla sık sık karşılaştıklarını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Gökhan Kinaş gebelikte tutulan orucun normal sağlıklı bir insanın tuttuğu oruçtan ayrı olarak ...

Devamını Oku »

Bebeklerde kalp hastalığı

Bebeklerde kalp hastalığı

Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Koray Lenk, bebeklerde doğuştan kalp hastalığına karşı anne ve babalara tavsiyelerde bulunarak, “Bebeğinizin kalbini dinleyin” dedi. Konuyla ilgili değerlendirmelerde bulunan Lenk, doğumun ilk günleriyle birlikte bebekte morarma, sık nefes alıp verme, solunum zorluğu ve beslenme güçlüğü varsa doğuştan kalp hastalığı olabileceğini, erken tanı ve erken ameliyatın hayat kurtarıcı nitelikte olduğu bu hastalıkta ...

Devamını Oku »