Anasayfa » Diyet TV (sayfa 20)

Diyet TV

Lazer epilasyon kabusunuz olmasın

Lazer epilasyon kabusunuz olmasın

Acıbadem Adana Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahu Özbilen, lazer epilasyonun vücudun hemen hemen bütün bölgelerine uygulanabildiğini belirtirken, bu yöntem ile istenmeyen tüylerden hızlı ve sağlıklı bir şekilde kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi. Özbilen, uygun doz uygulanmazsa yöntemin fayda yerine zarar verebileceğine dikkat çekti.Dr. Özbilen, lazer epilasyon uygulamasının güvenilirliği ve etkinliğinin Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi FDA tarafından 1996 yılında onaylandığını belirterek, ...

Devamını Oku »

Yaşlanmayı durdurmak elinizde

Yaşlanmayı durdurmak elinizde

Yaşlılıkta en sık rastlanan şikâyetlerin başında iskelet sistemi hastalıklarının geldiğini ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı ve Prof. Dr. Nadir Şener, egzersiz, güneş ışığı, kalsiyum, protein ve D vitamini yönünden dengeli beslenmenin kemik erimesini önlemek için ilaçla tedavi yöntemlerinden daha etkili olduğunu söyledi. Tüm organlarda olduğu gibi yaşın ilerlemesi ile birlikte kemikler, kıkırdaklar, kaslar ve bağların yıpranma ve aşınma sürecine ...

Devamını Oku »

Ebeveynler dikkat! bunu sakın yapmayın

Ebeveynler dikkat! bunu sakın yapmayın

Psikolog Nagihan Akarsu, anne-babaların çocuklarını ‘korkutmaması’ gerektiğini belirtti. Psikolog Nagihan Akarsu, anne-babaların çocuklarını ‘korkutmaması’ gerektiğini belirterek, “4-5 yaşlarında iken korkutulan çocuk gelecekte kendini ifade edemeyen bir kişilik kazanacaktır” dedi. Medical Park Ordu Hastanesi tarafından Ordu Karşıyaka Vilayetler Hizmet Birliği Anaokulu öğrencilerinin velilerine yönelik düzenlenen ‘Çocuklarda Korku Nedenleri ve Ailelere Öneriler ” konulu seminerde konuşan Psikolog Nagihan Akarsu, velilere çocukların en çok nelerden ...

Devamını Oku »

Mutlu Olmak İçin Sahip Olmanız Gerekenler

Mutlu Olmak İçin Sahip Olmanız Gerekenler

Mutlu bir hayata sahip olmak istemeyen kimse yoktur herhalde… Ancak insanların çok büyük bir çoğunluğu sürekli bir türlü mutlu olamamaktan şikayet ederler. Aslında mutluluk sanıldığı kadar zor birşey değildir. Yazar Karen Hill kişinin mutlu olması için 22 alışkanlığa sahip olması gerektiğini belirtiyor.  İşte mutlu bir hayata sahip olmanızı sağlayacak o alışkanlıklar… Kinden ve nefretten kurtulun Herkese iyi davranın Problemlerinizi avantaj ...

Devamını Oku »

Ruhun dili renklerde gizli

Ruhun dili renklerde gizli

Gözümüzdeki milyonlarca hücre renklerin beynimiz tarafından algılanmasını sağlıyor. Renkler görme merkezlerimizde, analiz ediliyor.  Gözümüzdeki milyonlarca hücre renklerin beynimiz tarafından algılanmasını sağlıyor. Renkler görme merkezlerimizde, analiz ediliyor. Daha sonra karmaşık bir işlemle derin beyin yapılarındaki imbik merkezlerle iletişim başlıyor. Bu süreç sonrasında, erkekler ve kadınlar farklı beyin yapılarıyla nedeniyle renkleri de farklı şekillerde algılıyor. Erkekler yeşil, deniz mavisi, turuncu ve koyu mor renkleri ...

Devamını Oku »

Panik atağı ay çekirdeği ile yenin

Evde İşinizi Çok Kolaylaştıracak Pratik Fikirler

Ay çekirdeği, yüksek protein içeren şaşırtıcı derecede besleyici bir atıştırmalık olmakla birlikte, birçok önemli vitamin, mineral ve antioksidan içeriyor. Yapılan araştırmalar ay çekirdeğinin Stres, anksiyete, depresyon ve unutkanlığa karşı yardımcı besin olduğunu ortaya koyuyor.Ay çekirdekleri kolaylıkla bulunabilen ve yüksek kalorili şekerlerin veya diğer daha az sağlıklı atıştırma alternatiflerinin yerine geçebilen bir yiyecek olarak ön plana çıkıyor. Bir avuç ay çekirdeği ...

Devamını Oku »

İnternet bağımlısı çocuklarda saldırganlık artıyor

İnternet bağımlısı çocuklarda saldırganlık artıyor

Ege Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç.Dr. Zeki Yüncü, anne ve babaları çocukların bilgisayar bağımlılığına karşı dikkatli olmaya çağırdı. Bilgisayar ve internet kullanımının artık hayatın vazgeçilmez gereçleri haline geldiğini söyleyen Yüncü, “İnternetin çıkış amacı iletişimi artırmak ve bilgi paylaşımını kolaylaştırmaktı. Ancak, hızlı yaygınlaşması patolojik aşırı kullanıma ve yeni bir bağımlılık türü olarak nitelenebilecek internet bağımlılığına yol açmaya başlamıştır” dedi. Yüncü, internet bağımlısı insanların ...

Devamını Oku »

Dikkat dağınıklığı neden olur?

Dikkat dağınıklığı neden olur?

Psikolog Enise Öziç :’Dikkat dağınıklığı, zaman zaman birçok kişinin yaşadığı bir durumdur.Bu gibi durumların ardından iş veya okul yaşamındaki başarıda düşüş, konsantrasyonda ve motivasyonda azalma ikincil olarak gerçekleşmektedir. Ardından depresif belirtiler de gözlenebilmektedir’ Medical Park Samsun Tıp Merkezi’nden Psikolog Enise Öziç “dikkat dağınıklığı” hakkında bilgi verdi. Psikolog Enise Öziç yaptığı açıklamada, “Dikkat dağınıklığı, zaman zaman birçok kişinin yaşadığı bir durumdur. Bu kişilerin ...

Devamını Oku »

Evlilik öncesi cinsel check-up

Evlilik öncesi cinsel check-up

Jinekolog Dr. Ayşe Duman, genç kızların evlilik öncesinde cinsel checkup yapmaları gerektiğini savundu. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte düğün sezonu da açılmış oldu. Binlerce, yüz binlerce genç kız ‘pembe panjur’ hayalleriyle evlilik eşiğinden adım atmaya hazırlanıyor. Evliliğe dair yapılan planlar daha çok alınacak eşyalar, gelinlik modeli, balayı mekânları gibi konular özelinde şekillense de ‘ilk gece’ korkusu da kültürümüzün konuşulamayan ama değişmez ...

Devamını Oku »