Selülit yapan 10 neden

Selülit yapan 10 neden

Kadınların en büyük kabuslarından biri olan selülit, birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Selülitin altında yatan 10 neden için tıklayın…

Devamını Oku »

Bu besinler yorgun hissettiriyor

Bu besinler yorgun hissettiriyor

Kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız, yorgunluğunuz kronikleşmeden tükettiğiniz besinleri gözden geçirmeyi ihmal etmeyin… Bazı besinler, kişinin kendisini enerjik hissetmesi yerine yorgun hissetmesine neden oluyor. Yeterli uyumanıza ve sizi yoracak aktivitelerde bulunmamanıza rağmen önüne geçemediğiniz bir yorgunluk hissediyorsanız yediklerinize dikkat etmenizde fayda var. Yorgunluk hissi veren 5 besin 1. Beyaz Ekmek: Yüksek glisemik endeksli karbonhidrat tüketmek, hem daha çabuk acıkmanızı sağlar, hem ...

Devamını Oku »

Ağız kokusu nasıl giderilir ?

Ağız kokusu nasıl giderilir ?

Ağız kokusu ne kadar ciddiye alınmıyor olsada, aslında bir hastalıktır ve bu şekilde yaklaşılmadıkça çözümü çok zordur. Aynı zamanda ağız kokusu başka hastalıkların habercisi de olabilir. Ağız kokusunun en başta gelen nedeni ağızda ve dilde bulunan bakterilerdir. Bunun yanında yediğimiz yemekler (özellikle zengin protein içeren yumurta vb.) ve sigara da başta gelen nedenlerden bir tanesidir. Ağız kokusu nasıl giderilir ? ...

Devamını Oku »

Açken bunları yemeyin!

Açken bunları yemeyin!

Sağlığınız için aç olduğunuz zamanlarda bazı besinlerden uzak durmanız gerekiyor… Midenin boş olduğu zamanlarda tüketilen bazı besinler mideye asit salgılayarak, zarar veriyor. Yani besinlerin faydalarından yararlanabilmek için doğru besinlerin, doğru zamanlarda tüketilmesi gerekiyor. Aksi takdir size hiç bir fayda sağlamayacağı gibi bir de sağlığınıza kötü etki edecektir. Açken tüketilmemesi gereken besinler: Portakal Tatlı patates Trabzon hurması Soya sütü Yoğurt Muz Şeker ...

Devamını Oku »

Günde en az 9 saat uyuyanlar dikkat!!!

Günde en az 9 saat uyuyanlar dikkat!!!

Cambridge Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre 8 saatten fazla uyumak felç riskini artırıyor… Bilim adamları, 9,5 yılda 42-81 yaş arası 10 bin kişinin sağlık durumunu inceledi ve araştırma sırasında 346 kişi felç geçirdi… Uykuda felç geçirme riskine karşı uzmanlar günde en fazla 8 saat uyunması gerektiğini söylüyor. Araştırma ekibinden Dr. Madina Kara,“Fazla uyku felç için riks faktörü olarak bilinmiyordu. Bu bağlantı henüz ...

Devamını Oku »

Elma sirkesinin 8 mucizevi etkisi

Elma sirkesinin 8 mucizevi etkisi

Elma sirkesinin mucizevi etkilerinden bir çok alanda faydalanabileceğinizi biliyor musunuz? İşte elma sirkesinin etkileri: Elma sirkeli su içerek göbek eritebilirsiniz. Banyodan sonra durulama suyuna elma sirkesi ekleyerek saçlarınızın daha parlak ve canlı olmasını sağlarken, kepek sorunundan kurtulabilirsiniz. Yumuşatıcı yerine elma sirkesi kullanarak çamaşırlarınızın yumuşacık olmasını sağlayabilirsiniz. Kıyafetlerinizde hiçbir şekilde elma sirkesi kokusu kalmayacaktır. Uyku düzensizliği için geceleri yatmadan 1 saat ...

Devamını Oku »

5.000 Dolara göz rengi değiştirme operasyonu

5.000 Dolara göz rengi değiştirme operasyonu

ABD’ de göz rengi değiştirme operasyonu yapılmaya başlandı… California Eyaleti’nde  bir klinik 5.000 Dolara kişinin göz rengini değiştiyor. Ameliyatsız şekilde yapılan operasyon, lazer ile gerçekleşiyor. 20 saniye süren operasyonda, kahverengi olan göz, mavi rengi alıyor. Ancak operasyon yapıldıktan sonra tekrar göz rengini eskiye döndürme ihtimali bulunmuyor.

Devamını Oku »

Aspirinin mucizevi bir etkisi bulundu!!!

Aspirinin mucizevi bir etkisi bulundu!!!

Daily Mail’de yayınlanan araştırmaya göre aspirin, kadınların korkulu rüyası olan rahim ağzı kanseri riskini azaltıyor. Uzmanlar günde bir tane aspirin içerenlerde, rahim ağzı kanseri riski %47 ye kadar azalıyor. 328 hasta üzerinde yapılan araştırmada, incelemeler sonucu aspirinin rahim ağzı kanseri riskini azalttığı, ancak buna neyin sebep olduğunun bilinmediği açıklandı. Ayrıca, uzmanlar aspirinin bu mucizevi etkisine rağmen, kesinlikle doktor kontrolünde alınması ...

Devamını Oku »

Uçuğa iyi gelen doğal yöntemler

Uçuğa iyi gelen doğal yöntemler

Hemen hemen herkesin kabusu haline gelen uçuk, özellikle bağışıklık sisteminin zayıfladığı durumlarda ortaya çıkarak, kişinin canını oldukça acıtan yaralardır. Evdeki malzemelerle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz kürlerle uçuğun acısını azaltabilir ya da kendinizi uçuktan koruyabilirsiniz. İşte uçuğa iyi gelen doğal yöntemler: 1. Mısır Nişastası: Eşit miktarda su ve mısır nişastasını karıştırarak macun kıvamına getirin ve gece yatmadan önce uçuğun üzerine sürün. Sabah ılık ...

Devamını Oku »