Anasayfa » Etiket Arşivi: bahar yorgunluğu nasıl geçer

Etiket Arşivi: bahar yorgunluğu nasıl geçer

Bahar Yorgunluğunu Giderecek Besinler

e5e59606f25bd8008d6974c7dee0d40d

Bahar yorgunluğu ve bahar depresyonu denilen bir durum gerçekten var ve hepimizi etkiliyor. Kimimiz, bizi bunun etkilediğini biliyoruz ama kimimiz de farkında değiliz. Bahar, kışla yaz arasındaki geçiş dönemi olduğu için biraz engebeli bir hava dengesi çizmektedir. Bu dengesiz denge, her birimizi ruhsal ve fiziksel olarak etkilemektedir. Kolay hastalanabileceğiniz, sabahları kalkmakta zorlanabileceğiniz, enerjinizin düşük olabileceği bir dönemdir. Bunların üstesinden gelmek ...

Devamını Oku »